왕조걸한방병원

퇴행성디스크

퇴행성디스크

척추는 경추부터 흉추, 요추, 전추, 미추까지 많은 뼈가 마디마디 이어져 있고, 정상적인 뼈마디는 네 귀퉁이가 부드러운 곡선의 벽돌 모양으로 이루어져 있습니다.또 뼈마디 사이에 디스크가 있어서 완충 작용을 합니다. 하지만 나이가 들고, 자세가 나쁘다거나 척추를 무리하게 사용하면 뼈마디의 네 귀퉁이에 "골극" 이라 불리는 뾰족한 가시가 생기고, 디스크 안에 있는 수분이 빠져나가 탄력이 없어지며 모양도 찌그러지고 납작해지면서 퇴행성 디스크가 발생합니다. 일반적으로는 50~60대에 보이는 노인성 질환이며 주로 여성보다는 남성에게 더 많이 발생하지만, 최근에는 30~40대의 비교적 젊은 층에서도 발생하는 경우가 증가하고 있습니다. 또한 퇴행성디스크는 요추 뿐만 아니라 경추에서도 자주 발생하는 척추질환입니다.

퇴행성디스크 원인

  • 뼈와 디스크의 노화로
    디스크의 수핵이 빠져 나가
    납작해 지는 경우

  • 장시간 잘못된 자세를
    취하는 습관

  • 운동 부족

  • 팔자 걸음

  • 척추 뼈의 틀어짐

  • 압박으로 인한
    비정상적인 스트레스

  • 우리 몸에 진액
    (각종 호르몬 및 내분비 체액)이
    부족할 경우

퇴행성디스크 증상

  • 뼈마디가 쑤시고
    아프다
  • 엉덩이 부위가
    시리고 아프다
  • 다리가 저리고
    당긴다
  • 허리를 굽히거나 펼 때
    통증이 심하고,
    휴식을 취하면 괜찮다
  • 오래 서 있거나
    걸으면 통증이
    심해진다
  • 아침에 일어날 때
    허리가 아프다가
    일어나서 움직이면
    덜 아프다
  • 의자에 앉았다가
    갑자기 일어날 때,
    허리가 아프거나
    잘 펴지지 않는다

생활 수칙 및 예방법

  • 적절한 휴식과 체중관리

    평소에 무거운 물건을 많이 들거나 구부정하거나 오래 앉아 있는 자세는 몸의 무리가 갈 수 있으므로 삼가고, 적절한 휴식과 함께 체중 관리를 하도록 합니다.

  • 규칙적인 운동 습관

    또 허리 근육을 강화시킬 수 있는 코브라 자세나 고양이 자세 등의 허리 운동을 하고 수영 및 걷기 운동을 규칙적으로 해주는 것이 좋습니다.

왕조걸한방병원 치료 프로그램

한약

디스크, 신경, 관절에 발생한 염증을
제거하고 신경손상을 막습니다.

도수/운동/추나치료

척추와 관절의
물리적인 요소를 해결합니다.

침, 뜸, 약침, 봉침

염증제거, 진통효과, 면역증강의
효과가 있습니다.

충격파, 한방물리치료

염증완화, 근육 이완 효과로
통증을 줄이고 기능을 빠르게 회복합니다.

  • 추나요법

    한의사가 직접 손과 신체를 이용해 인체 균형이 어긋난 뼈와 관절, 근육 등을 밀고 당겨서 정상 위치로 바로잡는 한의학적 치료법입니다. ※ 건강보험 적용에 따라 본인부담률 50%

  • 정형도수치료

    근골격계 질환을 양방의사에 처방에 따라 숙련된 전문 물리치료사가 1:1 치료하여 통증을 조절하고 기능을 개선시켜주는 치료법입니다.

  • 침구요법

    인체 내에 떠돌아다니며 이상 증상을 유발하는 어혈을 제거하며 전반적인 통증을 완화시켜 줍니다.

  • 약침요법

    통증 부위 경혈에 정제, 추출한 한약재를 주입 하는 방식입니다. 약침은 소량으로도 효과가 빠르게 나타납니다. 소화기능의 문제로 한약을 복용할 수 없는 분도 시술할 수 있습니다.

  • 한약치료

    어혈의 빠른 배출을 돕고 스트레스를 완화시켜 심리적 안정을 찾는데 효과적입니다.

  • 체외충격파

    의사의 처방에 따라 치료 부위에 체외충격파 를 쏘아 주변 조직의 재생 및 회복을 돕는 치료 입니다. 통증 감소 뿐만 아니라 기능 회복을 도와주어 양방의 비수술 치료법으로 많이 사용 되고 있습니다.

  • 한방 물리치료

    경직된 근육을 풀어주고 혈액 순환을 개선합니다.

시술 후 주의사항

  • ㆍ 개인에 따라 교정 부위가 가볍게 붓거나 멍이 들 수 있으나 대체로 자연스레 호전됩니다.
  • ㆍ 교정 후 1-2일 정도 척추 쪽에 근육통처럼 약간의 통증이 느껴질 수 있으나 이는 건강한 몸으로 되돌아가기 위한 자연스러운 현상입니다.
  • ㆍ 건강한 사람일수록 교정 전과정이 시원하고 편안합니다.
  • ㆍ 교정 중 어느 부위가 다른 부위보다 느낌이 강하다면 그 부위가 건강이 안 좋은 곳이니 잘 기억해두시기 바랍니다.
  • ㆍ 치료로 불편함이 개선되었더라도 꾸준한 생활습관 개선 노력이 필요합니다.